Autor: Vanessa Venegas
Si quieres comenzar a hacer ejercicio no solo para bajar de peso sino también para tonificar, estos ejercicios en casa son los ideales para ti. Sin duda alguna, mantener una adecuada rutina de ejercicio hará tu vida mucho más saludable. Te puedes estar preguntando, ¿por qué es importante hacer ejercicio? Y la respuesta es simple, el deporte te ayuda a prevenir problemas de salud, aumentar la fuerza, te da energía y también reduces el estrés. Rutina de ejercicios en casa Esta sencilla rutina de ejercicios está diseñada para que no tengas que salir de casa a la vez que te…
El uso que le puedes dar a esta planta es infinito, sirve como condimento, medicina, aderezo y mucho más, por eso te contamos para qué sirve el orégano. La palabra orégano significa “alegría de la montaña” y comenzó a tener gran relevancia no solo por ser un ingrediente fundamental en la cocina, incluso a la hora de crear snacks para perder peso, sino también por sus diferentes uso medicinales. El orégano cuenta con gran cantidad de propiedades que al saber usarlas de la manera correcta terminan siendo de gran beneficio para el organismo. Por eso, te contamos cuáles son los…
Esta planta se ha convertido en la favorita de muchos por ser exótica y muy sofisticada, por eso queremos explicarte cómo cuidar una orquídea. Símbolo de amor, belleza y lujuria, las orquídeas han encantado al mundo con el paso de los años. Sin embargo, es ahora que se han convertido en las plantas favoritas para tener en casa. Por esa razón, quisimos hacer una recopilación de datos que debes tener en cuenta sobre cómo cuidar una orquídea y si estás entrando a la onda verde, también te puede interesar conocer un poco más sobre los cuidados de un bonsái. Cómo…
Estos árboles se han puesto de moda en los últimos años, por eso aquí queremos hablarte de los cuidados de un bonsái. Muchas veces las personas se preguntan cómo se debe cuidar un bonsái, pues existe la teoría de que es un tema bastante complicado. Sin embargo, estos pequeños árboles que se pueden tener en la casa o la oficina son de gran ayuda para mantener la armonía. Por esa razón, te recomendamos seguir estos pasos para que tu bonsái se vea espectacular y se mantenga perfecto. ¿Cuál es el lugar ideal para un bonsái? Los bonsáis tienen la particularidad…
La perdida de un ser querido, el final de una relación o el hecho de vivir una situación difícil nos enfrenta a vivir las etapas del duelo. Y aunque muchas veces se habla de este tema como etapas o fases, lo cierto es que al vivirlo nos da la sensación de estar en una montaña rusa. Por esa razón, es importante saber cómo superar las 5 etapas del duelo. ¿Cómo se vive el proceso de duelo? El duelo es un proceso que vive una persona cuando pasa por un momento desafortunado como un divorcio, quedarse sin trabajo o hasta enfrentar…
En algún momento de la vida, todas hemos soñado con tener el cabello de Rapunzel. Aquí te damos unos tips para que sepas cómo hacer crecer el cabello. Muchas veces nos hemos preguntado cuánto tarda en crecer el pelo y hacemos lo que esté a nuestro alcance para cumplir con ese objetivo y lograr peinados que están de moda. Sin embargo, lo más importante no es que nuestro pelo sea muy largo, sino que se vea sano y fuerte. Por esa razón, te vamos a explicar el truco más eficiente para que conozcas cómo hacer que el cabello crezca mucho…
Si quieres una piel libre de granitos, puntos negros y sin brillo, esta mascarilla de carbón activado es la perfecta para ti. Por eso aquí queremos contarte qué es carbón activado y para qué sirve. El carbón activado es un activo que tiene propiedades antibacterianas y desinfectantes que actúan sobre la piel, lo que remueve bacterias y toxinas. Por esa razón ha comenzado a tener gran relevancia en el mundo de la belleza, logrando limpiar y purificar la piel al absorber el exceso de grasa casi de manera inmediata. ¿Cómo se hace una mascarilla de carbón activado? A continuación te…
Tener un buen tatuaje no solo se trata de escoger un buen diseño. Por eso te decimos cuáles son los cuidados de un tatuaje para que luzca perfecto. Después de tener el diseño, tendrás que buscar a un tatuador de confianza, pero el éxito de un tatuaje al final dependerá de los cuidados que tengas con tu piel. Te explicamos cómo cuidar un tatuaje ¡Toma nota! Porque esto es lo que debes saber a la hora de cuidar un tatuaje los primeros días y también aprovechamos para contarte lo que no debes hacer cuando te haces un tatuaje. 1. Cómo…